【25日目】2024年の目標、まずは筋トレ

今日も1日おつかれさマンデー！ 正月太りか、少し顔が丸くなった南こうめ（@koume_dmm）です…♪

最近グンと冷え込んできましたね～。私は寒さにはめっぽう弱く、家ではコタツから一歩も出られません（笑）。

湯たんぽ＋モコモコ靴下＋暖房ガンガンで生活していたら逆に体調を崩してしまいました…。文明の利器に頼りすぎるのも良くないですね( ；∀；)

最近は来店取材や収録などのお仕事も控えているため、ますます体調管理をしっかりせねばと痛感しました。適度な運動も大事ということで、今年の「個人的にやりたいことリスト」第1号に筋トレを追加♪

ただ我が家はすごく筋肉質な家系なので、すぐにムキムキなこうめちゃんができあがると思っています（笑）。目指せ6パック！ 今年中に報告がなかったら「サボるな！」と活を入れて下さいな～m(_ _)m

それではいつもの1kチャレンジ、『Type レイ』でいってみようー！

※通常時先読みカスタムオススメ・ノーマルモードで実戦

うう～ん。これといって見せ場のある展開にはならず。

下から見てもスリムなレイちゃんが羨ましいです（泣）。このボディを目指しなさいということですね。

それでは、また次回お会いしましょう～！

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