９９９（スリーナイン）のお知らせ一覧

こんにちは！

メタ坊です。

今年は基本的に

外に出かける事が

あまり出来ませんので

息子もストレス全開

とにかく家の中で

暴れまわって（遊んで）います('Д')

話変わって

去年だったか

一昨年だったかの

ゴールデンウィークに

福山動物園の横の

広場？公園に家族で

遊びに行ったんですが

なかなかの人出で

出店なんかも出ていて

息子も大喜びで

遊びまわってましたね。

で

動物園の横にある

池で魚が見たいと言い出し

散歩しながら

あっ、お魚いたねー

なんて言いながら

ゆっくりしてたのですが

池の向こう岸の方で

家族連れが

スワンボート

ゆらゆら漕いだりしてて・・・

「あれ乗りたい！」

ええー・・・

いや、暑いし・・

結構しんどいっスよ・・

「あーれー！

のーりーたーいー！！」

・・・

息子には

申し訳ないですが

さすがに暑い中

スワン漕ぎまくりは

厳しいぞ・・・

「あ、あっち

かき氷あるよ！」

「えっ！

かちごおり！！

かちごおり食べたい！」

奥さんのナイス機転により

汗だく

スワンボート地獄は

なんとか回避出来ました・・。

一緒に漕げるようになったら

乗りたいと思います。

まいど!!ビー☆です(^Д^)

ビー☆家では

よくお菓子を買うのですが

いいのがあるので

紹介します！！

（有名過ぎて知ってるとは思うが）

好きな物しか買わないのが

当たり前なんだけど

たまに冒険し過ぎて

ハズレを引く(´×ω×`)

そんなことないですか??

ワタクシは

ポテチ系と煎餅系しか

買わない!!

あと豆系（笑）

渋いよね

チョコはあまり食べないんだよー

素朴な味が好きなんだと思う

ポテチでもほぼ塩系の味しか

買わないし

煎餅も大豆が入ったヤツ

コレですよ

おいしいよねー

アーモンドが入ってるやつ

コレもおいしい(^^)

煎餅が軽い?

パリッというよりかは

サクッって感じ!

そういえば

ポテチのでかいヤツ

あったから比べてみた

はいドーン

凄いよねー

500ｇだよ

何日で無くなるかな〜（笑）

最後に

アイスも最近買って

おいしかったのがあった

これ定番になるのかなー？？

 数量限定って

つい買ってしまう笑

季節限定とかも弱い自分であった

でわまたー

こんにちわ

ユウです

母が買ってきたお菓子を紹介します

フルーツサンド

定番のおかしですね

定番といっても

我が家は買い物に行くたびに買ってくれるので

我が家だけの定番です

くちどけが甘酸っぱくて

安定したおいしさがあります

レーズン味なのが良しです

レーズンといえばこんな話があります

名探偵コナンに登場する

コナンこと工藤新一は

レーズンが嫌いらしいです

有名な名探偵でも嫌いなものもあるんですねｗ

レーズン美味しいのに

もったいない・・・

みなさんこんにちは

スリーナインの

ゆとりちゃんです

('ω')

以前、オススメマンガの話を

しましたが…

(私なんかがすすめなくても

とても名作でしたが…)

今日はまた別の漫画を

＼　デ　ン　／

 ファンタジスタ

サッカーマンガは

たくさんあって、キャプテン翼とかが

有名過ぎて

結構うもれるイメージなんですが

これは…

もう…

名作……

ゆとりがまだ小学生の時

当時好きだった男の子に

貸してもらって

初めて読んだのが出会い…

甘酸っぱい思い出…

あ、読んだキッカケは

不純な動機ですが（笑）

ホント、結構オモローです

弱小高校のインターハイ出場までの

険しい道のり！！

アツくなれます

主人公のテッペイ君が

インターハイ終了後

弱冠１６歳でＡＣミランの

下部組織に所属するんですけど

当時は日本人が

ＡＣミランの下部組織なんてねぇ…

浮世離れ…

なんて思ってましたが

今は久保君とか中井君とか

スゴイですもんね～

日本のサッカーの未来は

明るいですよ！！！

あれ…何の話してましたっけ（はて）

オリンピックも近いですし

みなさん是非

サッカー日本代表を

応援しましょうね！！（ちがう）

では！！

こんにちは！！

今回から新加入のあっきぃです。

宜しくです！！

早速ですが・・・・

一年半前から月一で

病院に行ってます。

糖質制限中なのです（泣）

以前と比べて

数値は格段に下がりました（安心）

そして体調も

イイ感じになりました！！

が

気を付けなきゃ

またドカーンと数値が

上がると思います。

でも食べるんですよ

ラーメン・・・

高たんぱく＆低糖質

文句無しの

最高の商品です！！

ありがとう！！

そして食べるぞ～！！

・・・あとで運動しようと

思います（多分）

こんにちは、

くれあちんです。

いやー、、、

体重が増えない！！

筋トレも

欠かしてないし

ご飯もちゃんと

食べてるんですが、

なかなか増えません。

元々太りにくい

体質では

あったものの、

筋トレ始めて

１０キロは

増えて、

体格も

変わりました。

が、

ここ最近

全然増えんなってます。

それどころか、

ちょっと

気を抜いて

ご飯食べるの

サボったら

一瞬で

３キロくらい落ちます。

デカくなって

スキンヘッドにして、

ワイルドスピードに

出演するのが

僕の夢。

ここに並びたい、、、！

今はとにかく

身体を大きくして、

ある程度

筋肉が付いたら、

一緒に付いた

脂肪を落とすって感じで

頑張りたいです。

あっそうそう、

よく

「脂肪を筋肉に変える」

みたいな話を

聞いたりしますが、

基本的に

筋肉を脂肪は

作られる物質が

全くの別物なので、

脂肪が筋肉に変わる

という事はありません。

ただ

脂肪も付くくらい

たくさんカロリーを

摂った方が

筋肉の成長効率が

良いので、

脂肪

↓

筋肉

ではなくて、

脂肪＋筋肉

↓

−脂肪

↓

筋肉☆

みたいな

流れですね！

なかやまきんに君先生が

言ってたので、

間違いありません！

パワー！！！！

こんにちは！

メタ坊です。

いつも通り

安定の息子話

なんですが、

朝：メタ仕事。息子幼稚園

昼：幼稚園行ってる

夜：幼稚園疲れで寝るの早い

・

・

会わんのです(+_+)

事件起きんとです(*´Д｀)

＝ネタ無いんです(´Д｀)

何日か振りに

ガッツリ遊んでたりすると

「そんな言葉、というか

言い回しどこで覚えた？」

な事や

「前まで出来なかった事が

出来るようになっている！」

な事が

多々あり

成長を実感することも。

出来るようになった事を

見せたくて

それをやった後に

ウルトラドヤ顔で

「出来たよ！」

と言ってくるのが

また面白くて

かわいいんです。

・

・

・

オチもなーんにもない

ただの親バカ話でした。

待っているよ・・

特大ネタを・・

息子よ・・

まいど!!ビー☆です(゜▽゜)

たまーにお菓子を作るんですが

クッキーだとしたら

生地を作らないと焼けない

結構時間かかるー

スマホで調べものしてたら

良いの見つけた!!

アメリカでありそうなヤツー

そのままオーブンで焼くだけで

クッキーが出来るみたい！！

超楽じゃん(・∀・)

海外の朝食で出てきそう

またまた調べたら

コストコにあるみたい！

しかも

１．３キロも入ってる

そんなに食べれないよー

しかもあのバケツの大きさだったら

冷蔵庫入らないよ（笑）

買った時は家族パーティーを

せんといけんね('ω')ノ

ほとんど自分で食べそう（笑）