９９９（スリーナイン）のお知らせ一覧

こんにちは！

メタ坊です。

目下

トレーニング真っ最中

なのですが

最初の目的、

というかきっかけは

健康診断での

高血圧という結果を

受けてだったのですが

いざ運動を始めてみると

しんどい

とてもしんどい

（大事な事なので

二回言う）

が

数値で分かるこの実感(^O^)／

血圧も

体重も

服のサイズも

生まれてこのかた

一度も味わったことが

なかった

服ぶかぶかで

逆に入んねえよ

という嬉しい悲鳴(^^)/

ただ

ダイエット先輩の

奥さんが言うには

「体重が減っても

体脂肪率が減ってなかったら

意味無いで」

・・・あ、そうなの。

まだまだ道のりは

長いらしいです(-"-)

こんにちは

あっきぃです！！

日に日に寒くなりましたね。

先日、小さな嬉しい事が。

・・・こちら・・・

中段ＢＡＲ揃い！！

いつもは・・・こちら。

ビックリしましたよ（驚）

なにか良い1日になれば

って思いましたが、

結局は普通の1日でした！！

なかなか見れないレアな

体験でした。

こんにちは

スリーナインのみやびです

前回の引き続き

誕プレのお話

上司から包丁を頂きました

自宅で高級な包丁を使うのは初めてです

さっそく野菜とお肉を切ってみました

切れ味最高！！！

断面も非常にきれい！！！

ほどよい重みがありかなり使いやすいです

若かりし頃、飲食店で働いていて包丁を研ぐのは得意！

大切につかいます

スパイファミリー最高！

でも更新日今日なのは最悪

最高と最悪の狭間で生きる私ｗ

なんか自分らしいなと思います。

アーニャ可愛いよね。

最近アーニャばかり描いてたので

ほんとアーニャ描くのうまくなったと思う。

ロイドとヨルのキャラ崩壊は見逃してくれ

君ら描くのムズイんだ

みんなの推しキャラは誰ですか？

スリーナインのユウでした。

まいど!!ビー☆です(^Д^)

本日は店休日なり★

寒くなって来ましたねー
それでも日中は暖かいという
あまり冬を感じない(T_T)
でも夜の空は冬が綺麗ですね
今,月と木星が近くにいて綺麗ですよ

そんな微妙な季節の中
まだアイスを食べてるってね

SNSで気になってたやつ
買ってみた！

マカロンアイスー

見た目絶対おいしいって思ったよ

食べてみると

おいしかった...

最初だけ(￣▽￣;)!!

中に生チョコソースが入ってたんだけど
それが好みの味じゃなかった
安ーいチョコって言えばいいのかな
おいしくないやつ(T_T)

アイスの部分は

バニラとベルギーチョコを
混ぜた感じでマイルドで
マカロンはそんなに甘くなく
アイスとマッチしてた

ソースがなければまた買ってたのにー

改良お願いしますm(_ _)m

コンビニで1回見つけただけで
それ以降見てないけどね（笑）

今度はスーパーで偶然発見しました

スプレーチョコって知ってますよね??
これなんだけど

意外とおいしいのよ！

なかなか見かけないし

箱で安かったので
買ったー

画像がでてこないから

似てる画像を...

セブンティーンアイス（笑）

みなさんアイス好き嫌いあると思いますが
一番のオススメはこの2つ!!

ダンディー

私はバニラ派なんですが
このチョコアイスはおいしい
色んなチョコが入ってて
飽きがこなかった

次は

セブンの金のあずき最中

コレはやばいね＼(^^)／

最中もおいしいし
最中とアイスの間にミルクかな?

なんか入ってんだけど

あれがいい仕事してるんだよ～

これらは絶対売ってあるから

是非ご賞味あれ(^O^)／

ではまたー

9日(水)新台開店予定です(^O^)／

お待ちしております

みなさんこんにちは

スリーナインの

ゆとりちゃんです

('ω')

読書の秋！！！

毎年の事ながら

なぜかはシランが

秋は読書がはかどりますね！

湊かなえ

たくさんゲットしました

基本ゆとりは

東野圭吾ばっか

読んでるマンですが

ゆとりの古くからの親友

『結婚式行ったり見たりすると

自分も結婚したくなるよね～』

の、ゆとりのつぶやきに対して

「…は？じゃあ葬式行ったら

葬式したくなるんか？」

と返してくれる

超絶仲良し(？)の

あの友達なんですが

※このエピソードほんとすき

そんな毒舌の彼女でも

「港かなえ読んでみたけど

読み終わったあとの

闇落ちがすごいから

あげるね……」

と、プレゼントしてもらいました

ワイを闇落ちさせる気か

〈●〉〈●〉

毒舌の友達には

ちょっと重かったようですが

ゆとりには見事ハマりまして

サクサク読破しちゃってます

！！！！

数冊もらったけど

自分でも大量に仕入れようかと

ずっと本屋さんのサイト見てます

あと１０冊はほしいな～

では

こんにちは！

メタ坊です。

トレーニング・・

とまではいきませんが

運動をこまめにしている

今日この頃・・

風呂が気持ちいい！！

疲れた身体

冷えた身体に

あったかいお風呂が

染み渡り

疲れが飛んでいく・・

ような気がする（笑）

言ってることは

いよいよオジイチャンですが

こんなのとか

こんなのとかを

お風呂に入れて

長風呂かまそうと

してますが

ばっちゃばっちゃと

遊び倒し

「あついからあがる！！」

「もうあがろ！」

と言ってくる

息子に悩まされてます(..)

ゆっくり浸かりてえ・・・

こんにちは

あっきぃです。

本格的に・・・秋・・・

そして冬！！

もう寒さを感じますね。

夜中、寒いと・・・

何故か目が覚める（悲）

ゆっくりと眠りたいと

思っていたら、職場の方に

良い物を頂きました！！

・・・こちら・・・

実に良い！！

なんて説明したら良いのでしょう。

目の奥にまで、じんわりと

温かい温度（嬉）

横になり・・・本当に本当に

気持ちいい！！

もう毎日使用してます。

そして、ゆっくりと眠れる様に

なりました！！

（本当に安心）

こんにちは

スリーナインのみやびです

上司から誕生日プレゼントを頂きました(^o^)

小分け用の鍋の素バラエティ(*^▽^*)

寒い季節にぴったりで

しかも小分け用は前から買いたかったのですが

4人前用より割高なのでかったことがなかったです

味も色々あり、さっそく作りました(#^.^#)

(^o^)／

具鍋シリーズの炒めた肉とねぎの～　塩鍋

美味い～～～～(^o^)／

豚肉がよく合いました

ちなみに、どんな鍋でも必ず入れるのがソーセージ(;^ω^)

〆は麺からの～～雑炊(#^.^#)

食べすぎました(Q ))  >

次回は旨！なべしゃぶシリーズ！！！

買いました！

iPad第10世代!!

価格税込

68800円

高い！

今年で3番目に高い買い物した。

そして

これをみよ！

古いiPad・・・

画面バッキバキ！

もう十分君は役にたった・・・

もう君は休め！

永久に！

アーニャに～

がうるぐらに～

クロノアに～

ドラクエのモンスターに～

バイクに～

お絵かきが止まらねぇ！！

道具をいいものに変えたことによって

お絵かきが止まらねえ！ｗ

心なしか前に描いたアーニャよろ

上手になった？

いいもの買うと楽しいね。

スリーナインのユウでした♪