９９９（スリーナイン）のお知らせ一覧

こんにちは！

メタ坊です。

減塩や軽いダイエットに

目覚めてから

常にお腹がすいた

状態で過ごしています。

食べる量を減らし

食べる物にも気を付け

食べる時間もある程度守り

・・・

正直

心折れそうです(;´Д｀)

（まだ始めて数日）

息子が食べてる

お菓子のうまそうなこと(;´Д｀)

お菓子・・・

これだ！！

この類のバーを

むさぼってます。

はい。ダイエットの

意味ないです(;´Д｀)

こんにちは！

あっきぃです！！

夏の暑さ・・・・・

一体どこへ・・・（笑）

涼しくなりましたね！！

先日、会社の定期健診の結果が

戻って来て・・・

何とか数値も改善されてた

様なので、一安心です。

気を抜いたら、数値が爆上がり

してしまうので、十分に

気を付けて行きたいと

思いました（意欲）

美味しい物食べて

頑張ろう！

こんにちは

スリーナインのみやびです

2000年のスペシャルドラマから始まった相棒！！

以来22年ずっと一話も欠かさず見続けています(@^^)/~~~

初代相棒亀山薫再登場は予想してなく

驚きと歓喜しています(Q ))  >

どの相棒も好きですが亀山薫が一番好きだったので

録画してゆっくり堪能します。

一つ心配なのは相棒自体が終了するのではないか(Q ))  >

末永く続いてほしいです(^o^)丿

お疲れ様です。

スリーナインのユウです。

最近のブログでもちょこちょこと

言ってはいるんですが

最近ハマってることのひとつとして

遅番が終わってから

ドン・キホーテの店内を徘徊するのが

最近の楽しみのひとつなんです。

もっとなんかなかったのか？

そのドン・キホーテ徘徊してるときに

見つけたものなんですが

Amazonのfiresticktvを購入しました。

これはテレビのHDMI接続口に差し込むだけで

お家のテレビで

ネットフリックスとか

Amazonプライムビデオとか

Huluとか

色々な動画配信サービスの動画コンテンツを

テレビでもみれちゃうすぐれものなんです。

基本は自分

スマホでネットフリックスを見てるんですが

スマホでみてるとやっぱ

バッテリーとかの減りが気になってきたので

今回思い切って買いました。

もう一個上のバージョンは４kに対応したものもあるんですが

自分の家のテレビは４kではなかったので、

今回そっちはやめました。

これでもうね。

家から出られないね

出る気はないけど

引きこもりに拍車がかかったわ

そしてネットフリックスでハマってるアニメはこれ

コタローという4歳の少年が一人暮らしするお話です。

これが意外とハマるんです。

良かったら見てみてください♪

まいど！！ビー☆です(ﾟ∀ﾟ)

おいしいラーメン屋さんを

聞いたので行ってきました！

「塩ラーメン」です！！

塩ラーメンって

珍しくない！？

だいたいが

醤油、尾道、とんこつ

とかじゃん

高校生の時竹ヶ端で

部活してたから

よく「極とん」行って

食べてたわー

学生服だったら替え玉タダだから

みんなしてたよねー(^o^)丿

その当時は薄める出汁？

があって食べれたけど

今は無くなってるから

当時みたいに食べれない

・・・濃ゆい(..)

だから今は尾道か塩しか

食べてないんだが

塩ってサブなイメージで

あまりおいしいとは

思った事無くて

私が知らないだけだと思うけど

一番はこれじゃなーって

間違いなくおいしいやつ(^o^)丿

本当においしいんか！？

って思いながら実食！！

全然違った！！

めちゃくちゃ

おいしいぃぃぃ(T_T)

このお店インスタしてるみたいで

知ってる方はいるはず

お店に入った時

ほぼ満席で

団体さん？がいたのかな

食べ終わった頃には

いなくなって

店主さんとお話したら

観光客だったみたい

しかもその日超有名人が

来る予定だったらしい

会ってみたかったわー

スープを飲み干すほど

おいしかった(^O^)

私がスープを飲むって

なかなか無いんですよ

家族がびっくりしてて

笑ってました(´▽｀)

なんかねー

もうスープじゃないのよ！

出汁飲んでるみたいで

いい塩ラーメンに

出会いました！！

他のメニューも気になってるので

常連さんになります（笑）

ではまたー

みなさんこんにちは

スリーナインの

ゆとりちゃんです

('ω')

始まりましたね！

SPY×FAMILY

二期

(^o^)

まわりの人に勧められて

まんまとハマって見てます

鬼滅も東リベも

そのクチだったんですが…

どっちとも単行本全巻

買いそろえちゃったよ…

もう読んでないケドネ…

秋の夜長に

夜な夜な観てます…

肉をシバきながら

アーニャかわいいよなムシャァ

実家から

どうやって一人で

消費すればいいんだ。

ってくらいの

肉(多分スゲーいいやつ)が送られてきたので

毎日肉ばっか食べてます

毎日肉食べ過ぎて

こんなに上手に焼けるように

なりました。笑

肉はステーキソースで食べても

塩ワサビで食べても

どっちもおいしいですよね～

ロンハーマンカフェの

サラダみたいにして

オシャレに野菜も摂取

したいんですが

↑　ロンハーマンカフェのオシャレサラダ

時間も惜しいので

傍らにレタス一玉

抱えてちぎりたてを

頂く方法を採用しています。

肉と一緒にほおばるレタスが

この世で一番ウマい！！

女子力の欠片もないうえに

バエないので写真は割愛しますが

ちゃんと野菜も

摂ってます

肉は太らないっていうし

やさいは基本的に

カロリーゼロなので

毎日お腹いっぱいで

満たされてます

(^o^)丿

では

こんにちは！

メタ坊です。

はれて

トレーニングや

ジョギングする方々の

仲間入りとなった

と

自負しているのですが

公園でジョギングしている人と

すれ違うと

「おお、同志、頑張ろうなお互い」

と心の中で

勝手に思っています(ﾟ∀ﾟ)

会う人会う人に

「痩せた」

と言われ

現状とても

調子に乗っています(^O^)

この前

奥さんに

「公園ばっかり歩いてると

やっぱ飽きるよね。

紅葉とか景色見ながら

ウォーキングしたいよね」

と話したら

「そーいうのは

何カ月も歩いたり走ったり

している人が言うんや

調子乗んな」

と

優しく言われました。

調子に乗らないように

頑張っていきます。

↑理想

こんにちは

あっきぃです。

季節の変わり目

・・・涼しい！！・・・

過ごしやすいですね！

この間、会社での健康診断。

様々な事を試して

頑張ってきました。

どの様な結果になるのか？

凄くドキドキしてます。

全体的に数値が高め！！

頑張ったんだから

良い結果になってほしいと

心底、願ってます。

こんにちは

スリーナインのみやびです

毎年９月に福山市鞆町で町祭があります。

鞆には町が7つあり各町七年に一度町祭が周ってきます。

八年前に西町の町祭に参加しました（コロナで一年延期したので）

今年八年ぶりに参加しました。

金・土・日の三日間あり

金曜は小さめの山車を夕方から引きます。

土曜は夕方から他の町の方を招いて食事会

日曜が本番で大きな山車を数十人で引いて

昼過ぎから日が変わるころまで鞆の全町内を回ります

今回は軽トラで山車の後を着いていく担当でした

久しぶりのミッションで楽しかったです。

コロナ禍なので前回よりは大規模ではありませんでしたが

盛り上がりました。

次回の七年後は参加できるかな（体力・年齢的に）(;^ω^)

ちなみに前回も今回も気合いの入った方がいます

名物になってます！！！