ム～チム～チくんっ♪

ガリガリ君が美味しい季節になりました! …といっても私自身はあまりアイスを買うことはないんですけど、コンビニのくじで当たったものが残っていたので久しぶりに食べてみたんです。

パクリ。ふむふむ…シャリシャリ…ガリガリ。

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ん!? んんん!?

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「ガリガリ君うめぇ～!」

あまりの美味しさに大人買いしてストックしたい! という衝動に駆られたんだけど、最近の私はガリガリ君ならぬ、ムチムチ君になっちまいまして。そのため、ここ一週間はもっぱら自炊ざんまい。

たとえば、ある休日のお昼は

ぶり大根、肉じゃが、大根の味噌汁でヘルシーな感じにしてみました。

と、ここまではいいのですが、一人暮らしじゃ食べ切るのが大変なわけで。そうなると当日の夕食は

お昼の残り物が中心に。そして夜なので、アボカドのなめ茸和え、スルメイカのウニ和えなどビールのおつまみもプラス。居酒屋でよく頼むおつまみを自分好みの味で作れるのが自炊のいいところかなぁ、と。

その翌日の朝食は

銀鮭の塩麹焼き、ねぎとわかめと大根の味噌汁、いんげんのピーナッツ和え、明太子、味付け海苔、昨日の残りのおつまみ。前日の残り物や、少し余った味噌汁に具を足したり、使い切れなかったいんげんも投入し、結果、残飯処理的なメニューになりました(笑)。

自炊するのはいいんですが、食材を使い切ることが本当に大変で大変で、それが目下の悩みになっています。私は今のところ残り物+α、もしくはアレンジで乗り切っていますが、最終的には冷蔵庫のお掃除になっちゃって。それを証拠にこの日は…

メニュー名をつけるなら「焼肉パスタプレート」! 男子高校生かよ!? ってな感じのガッツリ献立が出来上がり!! さらに、実はこのモリモリの焼肉の下には…

薄味の炒飯が隠れていますね～。だから実はこれ、焼肉丼+明太子パスタなんですよ。はい、デブ確定～!!

だって冷凍していたご飯を使い切りたかったんだもん。でも明太子はパスタにして食べたかったんだもん。こんなデブまっしぐらみたいなメニュー食べてたらそりゃムチムチ君にもなるよな…。

あとは、できるだけ品数多く食べることを心がけているため、食材を買いすぎるし、食べすぎちゃうのも大問題。といっても、栄養バランス的にパスタとか丼物オンリーは避けていますし、サラダはほぼ必ず食べるようにしています。写真にサラダが載っていないときは、全メニューの完成が待ちきれず、先に食べていると思ってください!!

さすがにそれは言いすぎかもしれませんが、最初に食べるのはサラダと決めているのは事実。また、温かいものたちが冷めちゃうのも嫌な私は、野菜を切ってそのまま塩や味噌を付けてキッチンで食べていたりもします(笑)。

そんなちょっとだけヘルシー志向も持ち合わせているムチムチ君ではありますが、外食のときは自炊できないものを食べたくなるのです。なるべくなら、自分でも簡単に作れるパスタとかハンバーグとかは選びたくない。そんなとき、私が何を食べているかというと…

寿司です! さすがに板前さんじゃないから、寿司は握れないですもんね。

もともと肉より魚派ですし、寿司は私の好きな魚料理(!?)なので、外食といえば回転寿司店を選びがちです。

家では食材を食べ切るために必要以上にモグモグ、外でも回転寿司をパクパク。さらには最近は飲みたがりなので、昼間からビールをグビグビ。これでムチムチ君の完成ってわけです。

…

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さすがにここのところお腹周りがプヨプヨしてきたので、久しぶりに体重を測ってみると…

ガーン!! 太りました。

もうちょっとで50kgになってしまう。体重はともかく、見た目も明らかにプヨってきてるのでヤバい。さらに今月は水着になる予定があるので、このままじゃまずいんです。毎度毎度で「こいつやる気あんのか?」って思われそうだけど…ダイエットしまーす! 無論、ガリガリ君は我慢です。

ムチムチ君は、本気で頑張ります!

ではまた来週、しおねえでした☆