飲みと野球とダイエット

Barで飲んでいて終電を逃したら、タクシーで帰るか朝まで飲んで始発で帰るか悩むよね。

どうも、しおねえです。みなさま、こんにちは。

タクシーで2000円以内なら、終電を逃しても絶対にタクシーで帰るんだけど、それ以上離れている場所で飲んでいるとめっちゃ悩む。結局、この日はタクシーだと4～5000円かかる場所で飲んでいたので始発まで飲みました。ま、翌日はお休みだったので、朝まで飲んでも問題ナッシング!

お恥ずかしながら、32歳になってやっとお酒の美味しさがわかるようになりまして。昔は飲んだらすぐに赤くなってしまったので、可愛いくカクテルを数杯飲んでほろ酔いで帰宅してたけど、今じゃわりと人並みにイケるようになりました。

飲んでも昔ほど赤くならないし、ここ数ヶ月でいきなり強くなったから、今回行ったお店のバーテンダーに「こんなに飲めたっけ?」とビックリされました。たぶん4ヶ月ぶりくらいに来たBarなんだけど、確かに4ヶ月前はこんなに飲めなかったよな～。

全国のお酒の弱いみなさま、強くなる秘訣は完全に「慣れ」です。毎日飲んでれば勝手に人並みに飲めるようになりますよ!

あ、あくまで、しおねえの個人の感想（笑）なので参考にする際には注意して下さい! もちろん体質的に向いていない人もいますからね、無理はダメですよ。

というわけで、全体的に酔っ払っいの戯言みたいなブログになりつつあるけど、飲み活以外もちゃんとやっています。

CSファイナルの観戦で、2年ぶりにメットライフドームに行ってきました。

久しぶりに行って思ったことは、この時期のメットライフドームは相変わらずめちゃくちゃ寒い。厚着して行ったのにそれでも震えてしまった。

あとは

メヒアのパワープレートが今もあってテンション上がった。お肉はあまり好きじゃないので全部友達にあげましたが、カードだけはいただきました（笑）。そしてこの日は車で球場に向かったので、ノンアルコール。たまには健康的にスポーツ観戦です。

こんなことばかりしていると、ダイエットのことなど忘れたのか…と思われる方もいるかもしれませんね。

でも…いいんです! というのも、ダイエット開始1週間経過の頃、食事制限をガッツリやってみたら4キロも痩せてしまったのです。もちろんそれが健康的に痩せたのなら問題ないのだけど、体脂肪は落ちずに体重だけがドカンと減ってしまいました。絶対にリバウンドする痩せ方をしてしまったので、これじゃ良くないなと思って。

食べていないと全然食べたくなくなる体質なので、食がかなり細くなってしまうんですよね。1週間でまともに食べた食事が3食だったりしたからね…。なので体重計にはちゃんと乗りつつ、自分的に数値がヤバいと思ったら制御することにしました。

とりあえず、今日の数値は…?

体脂肪が落ちて、体内年齢も若くなったので良し。マイペースにダイエットも頑張ります。

とりあえず、カクテルは糖質が高いから、ハイボールか生レモンサワーを飲もう!

ではまた来週、しおねえでした☆