コツコツYEAR

明けましておめでとうございます!

ついに2020年になりました。

東京オリンピックが決まったときは

「2020年なんてだいぶ先だし、実感がわかないな～」

なんて思っていたけれど、時が経つのは早いもので、もう東京オリンピックの年になってしまいましたね。

とはいえ、オリンピックを目指していたわけでもないので、2020年になったからどうこうってこともなく、今年も健康で平和に過ごせたらいいかなと思っています。

なので、特別大きな目標があるわけでもないんですが、何も考えずにぼんやり過ごすのもあれなんでね。今年の抱負でも立てようかな。

うーん、ズバリ…

「凡事徹底」です!

当たり前のことを毎日当たり前にこなすのって意外と難しいのよね。たとえば、毎日顔を洗って寝るとか。

そんなこともできねーのかって思われそうだけど、年に2回くらい、疲れすぎて化粧をしたまま寝てしまう日があるんだよねー。

そういう小さなことから肌の老化は進むもの。

昨年末「アンチエイジング」を宣言したからには、小さなことだけど、そのへんは徹底してやらないとね。

パチンコでいうと、ちゃんと回る台を打つ!

回る台を打たなきゃダメなんてことは分かっちゃいるけど、回らない好きな機種を打っちゃう癖がなかなか抜けないのよねー。

私以外にもパチンカーだったら、結構こういう人は多いんじゃないかな?

お正月休みが明けたら状況も良くなると思うので、回る台を掴んで、しっかり期待値を稼ぎましょう!

短期間では成果が出ないかもしれないけど、長い目で見れば必ず収支はついてきてくれるので頑張ろう!

…って、できていない私が言うのもなんなんですが(汗)。

やる気だけはありますっ!

あとはいつものアレですよ。このコラムでも何度も書いている、ダイエットするする詐欺ね。

これはねー、先に言っておきます。たぶん今年もやっちゃいます(笑)。

たまにやる気を出して、すぐにダラける。

その繰り返しで、ちょっと太っても、すごく太るまではいかないで済んでいると思うので、それでいいかなって。

もはや開き直り。

自分で言うのも何なんですが、たぶん本気を出せばできると思うんです。

でも本気でやるからには食事制限が必要。

食事制限をするとイライラしてしまうので、その辺も考慮すると、

「痩せたところで幸せなのか?」

とか思ったり。

できない人の言い訳っぽいけど、そういうことにしときましょ。

なので今日も

晩酌を。

寝る前の糖分摂取は太るとわかっていても、この時間が何よりも幸せ。

ちょっとしたことだけど、そのちょっとしたことを大切にしたい。

凡事徹底もそうだけど、何事も小さなことの積み重ねが、自分の人生に大きな影響を与えます。

なので、2020年はコツコツ頑張っていきたいと思います!

今年もくだらないことばっかり書いてしまうだろうけど、何卒お付き合いよろしくお願い致します。

ではまた来週、しおねえでした☆